środa, 16 stycznia
Czy umysł można trenować jak mięśnie?
Czy umysł można trenować, tak jak trenuje się mięśnie? Jak trzeba zorganizować trening mentalny, aby miał sens? Czy efekty takiego treningu są wydatne? Czy są długotrwałe? Czy efekty treningu generalizują się, obejmując nie tylko ćwiczoną funkcję lub sprawność, ale również sprawności ogólne, w tym – inteligencję? Czy ma znaczenie, kto trenuje – jaką ma wyjściową sprawność umysłową lub poziom inteligencji? Jak trening mentalny można przełożyć na sprawność fizyczną, jak korzystają z niego sportowcy?
Czwarte spotkanie cyklu #SF poświęcimy treningowi mentalnemu, podyskutujemy o odwiecznym marzeniu ulepszania samego siebie. Punktem wyjścia spotkania będzie najnowsza książka prof. Nęcki – „Trening poznawczy” wydana przez Smak Słowa.
Gośćmi S/F będą:
prof. Edward Nęcka, Instytut Psychologii UJ
Aleksandra Adamiec, psycholog sportu
Rozmowę poprowadzą ToMasz w Krakowie i dr Samuel Nowak.
Patron medialny: Radiofonia 100,5 FM
Partner projektu : CogNeS http://cognes.psychologia.uj.edu.pl, Wojewódzka Biblioteka Publiczna w Krakowie
Organizatorzy: Nauka All In UJ oraz Instytut Psychologii UJ